發(fā)布人:松埡人民醫(yī)院 發(fā)布時間:2013/4/8 0:00:00
預(yù)防H7N9禽流感常識
近期,我國發(fā)生的人感染H7N9禽流感病毒,是全球首次發(fā)現(xiàn)的新亞型流感病毒,感染病例也是首次確定。禽流感病毒對外界環(huán)境的抵抗力不強(qiáng),對高溫、紫外線敏感,病毒在65℃加熱30分鐘或煮沸(100℃)2分鐘以上可滅活,病毒在較低溫度糞便中可存活1周,在4℃水中可存活1個月,對酸性環(huán)境有一定抵抗力。
目前,正處于春夏交換之際,氣溫變化大,易發(fā)生呼吸道傳染病。因此應(yīng)注意人感染H7N9禽流感和其他呼吸道傳染病的預(yù)防。借鑒既往防控呼吸道傳染病的經(jīng)驗,建議大家加強(qiáng)自我防護(hù):一是保持良好生活習(xí)慣。注意營養(yǎng)平衡,保持充足的睡眠和休息,多吃水果、多飲水,不吃不潔果蔬,不飲生水,不吸煙、不過量飲酒,避免疲勞。二是注意保持個人衛(wèi)生。勤洗手,家庭室內(nèi)勤通風(fēng)換氣。打噴嚏、咳嗽、擦鼻涕要用紙巾、手帕掩蓋口鼻。三是一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕等呼吸道癥狀,應(yīng)立即到醫(yī)院診治。四是外出踏青游玩,遇到不明野鳥不要近距離接觸,看到病死野鳥不要接觸,更不要撿回、剝食。避免直接接觸、剝食病死家禽、病死豬等。五是在廚房中要將生熟分開,任何肉、蛋食物均應(yīng)徹底煮熟食用,牢記不吃生的或半熟的雞肉、鵝肉、鴨肉等各類肉食,特別是注意不要吃半生不熟的雞蛋。六是對于年老體弱或年幼抵抗力差的人群來說,更要注意個人衛(wèi)生及自我保護(hù),少去人多擁擠的地方,遠(yuǎn)行時備好衣物、食物和水,有基礎(chǔ)疾病者帶好自備藥,出現(xiàn)不適要及時就診。
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